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怎样才能使头发柔顺小编教你护发小窍门去除头发毛躁-【新闻】

发布时间:2021-05-24 05:18:12 阅读: 来源:冷冻机厂家

怎样才能使头发柔顺 小编教你护发小窍门去除头发毛躁

窍门1、多吃海藻类食物

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。海藻类食物中的碘极为丰富,这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。常吃海藻类食物,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

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窍门2、保证蔬菜水果的摄入

缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。维生素B具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效,而维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养。

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窍门3、常吃豆制品

经常吃豆腐等豆制品,不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用,还能防止分叉或断裂。多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发的生成。

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窍门4、低温水洗发

烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素,但往往忽略了水温,洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此,开始洗发时温度控制在略高于体温,最后一遍水温略低于体温。

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窍门5、加强头发滋养

很多干枯的头发没有光泽可言,除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外,每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹,反复3次直到精华素全部被吸收。

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