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多吃胡萝卜可有效预防糖尿病-【新闻】

发布时间:2021-04-09 23:00:07 阅读: 来源:冷冻机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

胡萝卜作为很多人喜爱的蔬菜之一,含有丰富的维生素,是餐桌上常见的蔬菜。现在面对糖尿病的高发病率,很多人想要在饮食上改进,实际上胡萝卜对预防糖尿病有良好的作用。据了解,胡萝卜含有9种氨基酸和十几种酶,还有人体必需的许多矿物质,其中如钙、磷是组成骨骼的主要成分;铜和铁是合成血红素的必备物质;氟能增强牙齿抗腐蚀能力;胡萝卜中的粗纤维能刺激胃肠蠕动,有益于消化。现代中医研究发现,胡萝卜还有降压、强心、抗炎和抗过敏的作用。民间常用单方:治糖尿病:用胡萝卜作水果生食之,效果尤佳。降血压、血糖:胡萝卜打汁,代茶饮。治麻疹:胡萝卜120克,芫荽90克,荸荠60克,加适量水煎成二碗,为一日服量。治百日咳:胡萝卜120克,红枣12枚,以水三碗煎成一碗,当茶饮。治疗水痘:胡萝卜120克,风栗90克,芫荽60克,荸荠60克,煎服。治夜盲症、角膜干燥症:胡萝卜与猪肝同炒食。(实习编辑:黄加振)

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